【サブウェイ】本当におすすめなサンドイッチカスタマイズ【店員が教える】

こんにちは。マーくん(@tottototo777)です。

現在、僕は2年間ほどサブウェイでアルバイトをしているのですが、サブウェイのサンドイッチが大好きです。

 

「美味しくて、種類も多くて、野菜も摂ることができる」。良いことだらけだですよね。

 

ですが、サブウェイでサンドイッチを注文するとき、こんな悩みを抱えている人って多いんじゃないかなと思っています。

 

サヴウェイの悩み

・初めて食べるからおすすめを知りたい

・種類が多くてどれを頼むか迷う

・いつも同じサンドイッチを食べている

 

この記事では、そんな悩みを抱えている人のために、サブウェイの店員である僕が本当におすすめなサブウェイのカスタマイズを紹介します。

 

店員が考えるサブウェイのおすすめポイント

まず最初に、サブウェイのおすすめポイントを考えてみました。

 

サヴウェイのおすすめポイント

・シンプルに美味しい

・手軽に野菜を摂ることができる

・ちょっと贅沢した気持ちななれる

 

このようなことかなと思います。

 

ですが、店員の僕が思う一番の良さは「パン・野菜・具材が自由にカスタマイズできる」ことだと思います。

 

これって、他のファーストフード店にはあまり無いことですよね。

 

1つ1つお客様に選んでもらって作るので、時間は少しかかってしまいますが、自分の好きなものを好きなだけ入れることができるということは、サブウェイの大きな魅力かなと思います。

 

サブウェイのおすすめカスタマイズ

では、実際に僕のおすすめするサンドウィッチカスタマイズをみていきます。

 

このサンドイッチは、僕がアルバイトをしている店舗で働く7割くらいの店員が「1番好き!」と言ってるサンドイッチです。

 

マーくん
好き嫌いは当然ありますが、かなりおすすめできるサンドイッチです。

 

サブウェイおすすめサンドイッチ
カスタマイズ①メニューを選ぶ

第1ステップとして、メインとなるメニューを選びます。

 

こちらはサブウェイのメニュー表。

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こうやって見ると、結構な種類のサンドイッチがあることがわかると思います。

 

その中で今回僕がおすすめするサンドイッチはてり焼きチキンです。

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こちらのサンドイッチ。

 

メニューの上から2段目、1番左にあります。

 

てり焼きチキンについて

てり焼きチキンには、小さめの鶏のモモ肉が2つ入っていて、上からてり焼きソースがかかっています。

 

柔らかいモモ肉と甘辛いてり焼きソースの相性は抜群です。

 

カロリーや栄養素に関する情報は以下の通り。

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カロリーは352kcalでサブウェイのサンドイッチの中では、カロリーは高めとなっています。

 

マーくん
ほかのサンドイッチに比べてカロリーは少し高めですが、色々食べてみて、やっぱりてり焼きチキンだなってなります。

 

サブウェイの低カロリーサンドイッチを知りたい方はこちら

サブウェイ低カロリーサンドイッチ10選【店員のおすすめメニュー】

2018.11.24

 

サブウェイおすすめサンドイッチ
カスタマイズ②パンの種類を選ぶ

てり焼きチキンを選んだ次に、パンの種類を選びます。

 

サブウェイには5種類のパンがあります。

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サブウェイの5種類のパン
・フラットブレッド

・ハニーオーツ

・セサミ

・ウィート

・ホワイト

 

そこで、今回オススメするパンはフラットブレッドです。

こちらのパン。

 

マーくん
フラットブレッドって他の4種類と見た目が違うし、なんとなく頼みにくい感じがしますよね。

 

実際にフラットブレッドを注文される方は圧倒的に少ないです。

 

ですが、このフラットブレッドほんと最高なんです。

 

どのようなものかわかりやすく言うと、ピザの生地みたいなもので、もちもちしていて、柔らかいです。そして美味しいです。

 

僕の1番おすすめのパンなので、普段フラットブレッドを頼まない方はぜひ1度試してみてください。

 

サブウェイのパン・トーストについて詳しく知りたい方はこちら

サブウェイのパンの種類・トーストについて【店員が解説】

2018.09.29

 

サブウェイおすすめサンドイッチ
カスタマイズ③トッピングをする

次に、トッピングの注文をします。

 

普段サブウェイに行かれる方でも「ん?トッピング?何それ?」という方もいるかなと思います。

 

マーくん
サブウェイでは全てのサンドイッチに好きなトッピングをすることができるんです。

 

トッピングのメニューはこちら。

 

ここで一つ注意しないといけないことは、トッピングは有料であるということです。

 

「なんだ有料かい。いらないいらない。」と思う方もいるかもですが、このトッピングをするだけで、格段に美味しさがアップします。

 

そして、今回おすすめするトッピングがナチュラルスライスチーズです。

 

このスライスチーズと、てり焼きチキン・フラットブレッドとの相性が抜群なんです。

 

たった40円です。40円でサンドイッチのグレードがかなり上がります。

 

マーくん
欲張って4枚トッピングすることも可能。

 

ここでの1番のポイントはフラットブレッドとチーズを一緒にトーストしてもらうということです。

 

フラットブレッドを選ぶと、「フラットブレッドは必ずトーストしなければいけないので、トーストしますね。」と店員さんに言われます。

 

そこで忘れずに「トッピングのチーズも一緒にトーストしてくださいとお願いしましょう。

 

そうすると、一緒に焼いてくれます。

この一緒にトーストしてもらうということは、かなり大事なポイントなので忘れずに!

 

サブウェイおすすめサンドイッチ
カスタマイズ④野菜を選ぶ

チーズとフラットブレッドを焼いてもらったら、次に入れる野菜を選びます。

 

サブウェイの野菜は

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5種類の野菜と

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3種類の無料トッピングがあります。

 

野菜は苦手なものを抜くことができます。

 

マーくん
「レタスとトマトだけ」とかでも大丈夫です。

 

こればっかりは、おすすめというよりも、自分の好き嫌いに合わして選んでください。

 

ここで1つポイントなのが、野菜の量は増減することができるということです。

 

「野菜多めにしてください」というと、野菜の量は1.5倍、

「野菜上限まで入れてください」というと、野菜の量は2倍になります。

 

野菜の量でかなり満腹感は変わってくるので、より満腹感を得たいという方は、「野菜上限まで」で注文してみてください。

 

サブウェイの野菜について詳しく知りたい方はこちら

サブウェイ野菜の種類・増減について【店員が解説】

2018.10.04

 

サブウェイおすすめサンドイッチ
カスタマイズ⑤ドレッシング

最後にかけるドレッシングを選びます。

 

サブウェイには、9種類のドレッシングがあります。

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今回オススメするドレッシングはバジルソースです。

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こちらのドレッシング。

 

ここで注意するべきことは、てり焼きチキンのおすすめのドレッシングはマヨネーズであるということです。

 

なので、店員さんから「おすすめのマヨネーズをおかけしてよろしいですか?」と聞かれるます。

 

そこで、「バジルソースに変更してください」と言いましょう。

 

中には「てり焼きとバジルソースなんて合うの?」と疑問に思う方もいるかもしれません。

 

マーくん
安心してください。めちゃくちゃ合います。

 

バジルの香りと甘辛いてり焼きは最高です。

 

サブウェイのドレッシングについて詳しく知りたい方はこちら。

サブウェイ ドレッシングの種類・それぞれのドレッシングおすすめサンドイッチについて【店員が解説】

2018.10.06

 

おすすめサンドイッチの完成

完成したサンドイッチはこんな感じになります。

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写真では少しわかりにくいですが、本当に美味しいです。

 

サブウェイ おすすめサンドイッチ まとめ

今回紹介したサンドウィッチの注文方法の流れを振り返ります。

 

おすすめサンドイッチ注文の流れ

・メニューからてり焼きチキンを選ぶ

5種類のパンからフラットブレッドを選ぶ

・スライスチーズをトッピングし、一緒に焼いてもらう

・好きな野菜を入れる

・ドレッシングをバジルソースに変更する︎

 

これで完成です。

本当におすすめなのでぜひ1度試してみてください!

 

このサンドイッチはこちらでも紹介しています。

【サブウェイの人気メニューランキングTOP11】店員のおすすめサンドイッチ

2018.11.28

 

そのほかのおすすめサンドイッチ

サブウェイには、ほかにもおすすめのサンドイッチがたくさんあります。

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