サブウェイのパンの種類・トーストについて【店員が解説】

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みなさんサブウェイはお好きですか?

僕は大好きで店員として働くほどです。

 

今日はそんなサブウェイのパンに関する内容です。

 

 

サブウェイを買うときにこんな悩みを持ってる人っていると思います。

 

・パンの種類が多すぎる
・それぞれどんな特徴なのかわからない
・どれがオススメなのかわからない
・いつもなんとなくトーストをお願いしている
 
 
そんなパンに関する
種類・特徴・オススメ・トーストの有無
について店員の僕が解説していきます。
 

サブウェイのパンの大きさ

まず初めにサブウェイのパンの大きさについて紹介します。

 

サブウェイのパンの大きさは2種類あります。

 

・普通のパン
・フットロングのパン

 

それぞれみていきます。

 

普通のパン

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メニューを見るとわかるように

サブウェイのパンは半分の大きさがベースとなっています。

 

表示されている値段も全て半分の大きさ(ベースの大きさ)の値段です。

 

フットロング

もう1つはフットロングのパンです。

 

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写真の通り1本の長いパンがフットロングのパンです。

 

普通のパンに+300円でフットロングへ変更することができます。

 

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写真はローストビーフのサンドウィッチで

590円です。

 

これをフットロングへ変更すると890円となり

2つ注文するよりも100円ほど安くなります。

お得な値段で倍の大きさを食べることができます。

 

ちょっとした裏技

ここでちょっとした裏技を紹介します。

 

ちょっとした裏技とは

フットロングのパンは半分にカットして作ってもらうことができるということです。

  

どういうことかというとお得に食べるために

「がっつり2つ食べたい」「友達と2人でシェアしたい」

けどフットロングは食べにくいしシェアできない。。

 

こんな時にフットロングで注文し半分にカットしてもらうことで悩みを解決してくれるのです。

 

また

半分に切った2つは入れる野菜の種類や量、

ドレッシング、トッピングを

それぞれ選ぶことができます。

 

2人でシェアするにはぴったりです。

 

1つじゃ物足りない時

2人でサブウェイに行って同じサンドウィッチを注文する時は

フットロングで注文して「半分にカットしてください」と言ってみましょう。

 

 ※1つだけ注意しないといけないことは、セットの料金はドリンク・ポテト1つのみとなることです。2つ目のドリンク・ポテトは単品の値段となります。

 

サブウェイのパンの種類

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では、実際にサブウェイのパンの種類についてみていきます。

 

サブウェイのパンは全部で5種類あります。

上の写真の5種類です。

 

サブウェイ パンの種類
①ホワイト

 

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こちらのパンです。

サブウェイでは1番シンプルなパンです。

 

ノーマルなコッペパンのような味わいで

北海道産小麦の「ゆめちから」を配合しています。

 

シンプルなパンを求める方にオススメ。

 

カロリーは179kcal。

 

ホワイトのパンをオススメするサンドウィッチ

 

・てり焼きチキン
・チリチキン
・たまご︎

 

サブウェイ パンの種類
②ウィート

 

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こちらのパンです。

 

小麦胚芽が入っているためホワイトよりも少し茶色っぽい色。

こちらも北海道産小麦「ゆめちから」を配合しています。

 

小麦の香りがホワイトより多めにある、シンプルなパンです。

ホワイトじゃ物足りないけどシンプルなパンでサンドウィッチを楽しみたい人にオススメ。

 

カロリーは180kcal。

 

ウィートのパンをオススメするサンドウィッチ

 

・ローストビーフ
・ターキーブレスト
・ターキーベーコンエッグ
・ベジー&チーズ
・ベジーデライト ︎

 

サブウェイ パンの種類
③セサミ

 

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こちらのパンです。

 

ホワイトのパンにゴマが上にトッピングされています。

 

ゴマの香ばしい味わいを楽しみたい人にオススメ。

 

カロリーは196kcal。

 

セサミのパンをオススメするサンドウィッチ

 

・えびアボカド
・ツナ︎

 

サブウェイ パンの種類
④ハニーオーツ

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こちらのパンです。

 

ウィートのパンにハチミツ、オーツ、大豆がトッピングされています。

 

サブウェイでは1番人気のパンです。

 

ハチミツの甘い香り、しっかりと味の付いているパンを楽しみたい人にオススメ。

 

カロリーは190kcal。

 

ハニーオーツのパンをオススメするサンドウィッチ

 

・生ハム&マスカルポーネ
・BLT
・ローストチキン
・チーズローストチキン
・アボカドベジー︎

 

サヴウェイ パンの種類
⑤フラットブレット

 

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こちらのパンです。

 

このパンだけ他の4種類と少し違っているのがわかると思います。

 

このパンの1番の特徴は

モチモチしているということ。

 

イメージとしてはピザの生地のようなものです。

柔らかくて、具材のうまみを引き出してくれます。

 

個人的には1番好きなパン。

 

カロリーは227kcal。

 

※フラットブレットのパンをオススメしているサンドウィッチはありません。

その分、フラットブレットのパンを注文する人は少ないのですが、1度試してみてください。好きな人はどハマりします。

 

フラットブレッドを使ったおすすめサンドウィッチをこちらで紹介しています。ぜひ。

⇨⇨⇨本当におすすめなサブウェイ とっておきのサンドウィッチカスタマイズ【店員が教える】 – マーくん流

 

ちょっとした裏技

先ほどフットロングのパンのところで

半分にカットできる裏技を紹介しました。

 

これがフラットブレッドでも適応できるのです。

 

必然的に2つのサンドウィッチに分かれるのですが

フラットブレッドのパンでもフットロングを楽しむことができます。

 

知らない人が意外と多いと思うので紹介しました。

 

サブウェイのパン
固さについて

サブウェイで働いているとお客様からこのような質問をよくされます。

 

「どのパンが1番柔らかいですか?」

 

この質問の答えは

ホワイト、ウィート、セサミ、ハニーオーツの4種類は固さが同じ

強いていえばフラットブレッドが1番柔らかい

です。

 

基本的にパンが固いということはありません。

どのパンも柔らかいです。

 

ですが強いていえばフラットブレッドが1番柔らかいと思うので

柔らかさでパンを選びたいときはフラットブレッドを選んでみてください。

 

サブウェイのパン
トーストについて

サブウェイで注文した時

店員さんから必ずこう質問されます。

 

「パンはトーストしますか?」

 

このように聞かれていつもなんとなくトーストをしている人っていると思います。

 

トーストはするべきなのか

結論から言うと

 

・イートインの場合はトーストする
・テイクアウトの場合はトーストしない︎

 

がオススメです。

 

詳しくみていきます。

 

トーストをする時

イートインではトーストするのがオススメ。

 

その理由は

ズバリ、美味しいからです。

(好みにもよりますが)

 

トーストをした時の方が

パンが温かくて香ばしさを感じることができます。

 

より出来たて感がありますね。

 

また同時に

「具材も一緒に温めますか?」

と質問されます。

 

これも個人的には

一緒に温めるのがオススメです。

 

でもこれは好みによる部分が大きくて

「パンも具材も温かい方がいい」

「パンは温かくて具材は冷たい方がいい」

などそれぞれだと思います。

 

自分の好みにマッチするパターンを探してみてください。

 

※ローストビーフ、生ハム、えびアボカドなど生のものが入るサンドウィッチは基本的に一緒にトーストしません。

 

トーストをしない時

テイクアウトではトーストしないのがオススメ。

 

その理由は

パンが固くなってしまうからです。

 

パンをトーストして時間が経つと

どうしてもパンは固くなってしまいます。

 

すぐ食べることができる時は大丈夫ですが

基本的にはテイクアウトではトーストしないのがオススメです。

 

トーストしなくても美味しくサンドウィッチを楽しむことができので安心してください。

 

フラッドブレットは必ずトースト

最後に1つ。

 

フラッドブレットのパンは必ずトーストしないといけません。

 

その理由は

トーストしなかったらめちゃくちゃ固いからです。

 

イメージとしては

スーパーに売っている冷蔵ピザの生地を温めずに食べるような感じです。

 

焼く前はカチカチ、焼いたらモチモチです。

 

店員さんが必ず言ってくれますが

フラッドブレットを注文する時は必ずトーストです。

 

 

サヴウェイ パンの種類・トーストについて まとめ

ここまでサブウェイのパンについて解説してきました。

 

サブウェイのパンに関する基本的なことは

お分かり頂けたと思います。

 

今回紹介したオススメをベースとしながら

自分の1番の組み合わせを探してみて下さい!

 

では!

 

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